성분비교 노트
버터 10종, 원재료표로 비교해봤습니다
시중에 판매되는 버터 10종의 원재료표를 직접 비교했습니다. 천연버터 vs 가공버터, 유크림 비율과 팜유·유화제 첨가 여부를 확인하세요.
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31 성분비교 노트
간장, 식용유, 소스 등 시중 제품의 원재료표를 비교 분석합니다.
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193 원재료표 읽기
무가당, 무첨가, 100%, 식품첨가물 등 헷갈리는 표현을 쉽게 풀어드립니다.
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42 식단 노트
운동 전 간식, 아침 식사, 식단 관리 중 식품 선택 기준을 정리합니다.
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70 땅콩버터 노트
100% 땅콩버터, 하이올레익, 기름 분리 등 땅콩버터를 고를 때 헷갈리는 기준을 정리합니다.
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9 뉴트리스코어
유럽 영양 등급 시스템 뉴트리스코어(Nutri-Score)를 기준으로 A~B등급 식품을 소개합니다.
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식단 노트
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땅콩버터 노트
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우베 노트
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식품 라벨과 원재료명을 주제로 만든 미니게임입니다. 글을 읽다가 가볍게 도전해보세요.