트레비하노 쿠스쿠스, 뉴트리스코어 A등급인 이유

결론: 원재료가 단순하고 첨가물이 없어서 A등급입니다

트레비하노 쿠스쿠스는 뉴트리스코어 A등급을 받았습니다. 간편식 중에서 A등급을 받는 제품은 많지 않습니다. 이유는 원재료 구성에 있습니다.

왜 A등급일까?

뉴트리스코어는 당류, 나트륨, 포화지방이 낮고 원재료 비율이 높을수록 좋은 등급을 받습니다.

트레비하노 쿠스쿠스의 특징:

• 원재료가 단순: 듀럼밀 세몰리나 + 건조 야채 중심
• 첨가당 없음: 설탕, 시럽 미사용
• 나트륨 낮음: 별도 소금 최소화
• 포화지방 거의 없음: 팜유, 쇼트닝 미사용
• 인공 향료·증점제 없음

같은 카테고리 제품과 비교

항목	트레비하노 쿠스쿠스 (A)	일반 간편 쿠스쿠스 (B~C)
원재료 수	5~8개	15~20개
첨가당	없음	소스에 포함
나트륨	낮음	보통~높음
향료	없음	포함
포화지방	거의 없음	팜유 포함

원재료명에서 확인할 것

쿠스쿠스 제품을 고를 때:

• 듀럼밀 세몰리나가 첫 번째 원재료인가?
• 야채가 건조 야채인가, 야채 분말(향료)인가?
• 소스 파우더에 설탕, 팜유가 들어가지 않았는가?
• 원재료 수가 10개 이하인가?

주의할 점

• A등급이라도 1회 섭취량을 지키는 것이 중요합니다
• 쿠스쿠스는 탄수화물 식품이므로 야채, 단백질과 함께 먹으면 균형이 좋습니다
• 뉴트리스코어 표기가 없는 쿠스쿠스 제품도 있습니다 — 원재료명으로 판단하세요

체크리스트

• 뉴트리스코어 A등급 표기가 있는가?
• 원재료명 첫 번째가 듀럼밀 세몰리나인가?
• 첨가당, 팜유, 인공 향료가 없는가?
• 원재료 수가 10개 이하인가?