착한 간장 11종, 원재료표로 비교해봤습니다

(최종 수정: ) 성분비교 노트

핵심 요약

간장 11종의 원재료표를 비교 분석합니다. 같은 '양조간장'이라도 원재료 구성이 다르고, 한식간장은 또 다릅니다.

결론부터: 같은 양조간장이라도 원재료가 다릅니다

다양한 간장 병이 나란히 놓인 모습

마트에서 ‘양조간장’이라고 적힌 제품을 집어 들면 다 비슷해 보입니다. 하지만 뒤집어서 원재료표를 보면 이야기가 달라집니다. 어떤 제품은 원재료가 3가지뿐이고, 어떤 제품은 액상과당과 효모추출물까지 들어갑니다.

11종의 간장 원재료표를 직접 비교해봤습니다.

비교 기준: 원재료표에서 볼 것 3가지

원재료표를 비교할 때 핵심은 세 가지입니다.

  1. 콩 원료 — 대두인가, 탈지대두인가
  • 대두(통콩): 콩 그대로 사용. 지방 성분이 남아 풍미가 깊음
  • 탈지대두: 콩에서 기름을 짜낸 부산물. 대량생산에 유리하지만 콩비린내가 강해 부재료가 추가되는 경우가 많음
  1. 감미료 — 액상과당이 들어가는가
  • 액상과당은 짠맛을 줄이고 단맛을 보충하기 위해 넣음
  • 없는 제품도 있으므로 확인 필요
  1. 첨가물 — 그 외에 뭐가 들어가는가
  • 주정(알코올), 효모추출물, 캐러멜색소 등
  • 원재료 항목이 적을수록 단순한 제품

간장 11종 원재료표 비교

아래는 시중에서 쉽게 구할 수 있는 간장 11종의 원재료 구성입니다.

1. 샘표 양조간장 501

샘표 양조간장 501 제품

샘표 양조간장 501 원재료표

항목내용
콩 원료탈지대두 (인도산·미국산·중국산)
소맥 (미국산)
소금천일염 (호주산)
기타액상과당, 주정, 효모추출분말, 효소처리스테비아, 감초추출물
원재료 수9가지
가격약 10,140원 (860ml)

가장 대중적인 양조간장. 탈지대두 기반이며 액상과당 외에 효소처리스테비아, 감초추출물 등 감미 성분이 여러 가지 들어갑니다.

2. 샘표 양조간장 701

샘표 양조간장 701 제품

샘표 양조간장 701 원재료표

항목내용
콩 원료탈지대두 (인도산·미국산)
소맥 (미국산)
소금천일염 (호주산)
기타올리고당, 발효주정, 효모추출분말, 감초추출물
원재료 수8가지
가격약 12,260원 (860ml)

501보다 상위 등급. 액상과당 대신 올리고당을 사용합니다. TN값 1.7%로 감칠맛이 진합니다.

3. 샘표 국산콩 양조간장

샘표 국산콩 양조간장 제품

샘표 국산콩 양조간장 원재료표

항목내용
콩 원료대두 (국산)
소맥 (국산)
소금천일염
기타주정
원재료 수5가지
가격약 13,640원 (860ml)

국산 통콩(대두)을 사용한 프리미엄 라인. 탈지대두가 아닌 대두 표기가 핵심 차이입니다. 원재료 5가지로 구성이 단순합니다.

4. 청정원 유기농 양조간장

청정원 유기농 양조간장 제품

청정원 유기농 양조간장 원재료표

항목내용
콩 원료유기농 탈지대두
유기농 소맥
소금천일염
기타
원재료 수3가지
가격약 10,380원 (840ml)

유기농 원료 97.52%. 원재료가 3가지뿐인 가장 단순한 구성입니다.

5. 청정원 햇살담은 양조간장

청정원 햇살담은 양조간장 제품

청정원 햇살담은 양조간장 원재료표

항목내용
콩 원료탈지대두
소맥
소금천일염
기타과당, 어간장, 주정, 효모추출물, 핵산조미료(이노신산나트륨·구아닐산나트륨), 대추추출물, 감초추출물, 스테비오사이드
원재료 수12가지
가격약 17,400원 (1.7L)

청정원의 대중 라인. 어간장, 대추추출물 등 감칠맛 부재료가 많이 들어가 원재료 수가 12가지로 가장 많습니다.

6. 신앙촌 양조간장

신앙촌 양조간장 제품

신앙촌 양조간장 원재료표

항목내용
콩 원료Non-GMO 탈지대두 (인도산)
소맥 (미국산)
소금천일염 (호주산)
기타
원재료 수3가지
가격약 10,500원 (860ml)

합성보존료·색소 무첨가. 천연 암반수를 사용하며, 원재료 3가지로 구성이 단순합니다.

7. 몽고간장 송표 프라임

몽고간장 송표 프라임 제품

몽고간장 송표 프라임 원재료표

항목내용
콩 원료탈지대두 (수입산)
소맥
소금천일염
기타기타과당, 주정, 아카시아꿀(국산), 효소처리스테비아
원재료 수8가지
가격약 9,330원 (900ml)

경남 마산의 전통 브랜드. 국산 아카시아꿀과 효소처리스테비아로 부드러운 단맛을 냅니다. 기타과당도 포함되어 있습니다.

8. 기꼬만 양조간장

기꼬만 양조간장 제품

기꼬만 양조간장 원재료표

항목내용
콩 원료탈지대두
소맥
소금식염
기타주정
원재료 수5가지 (정제수 포함)
가격약 6,930원 (1,000ml)

일본 대표 양조간장. 액상과당 없이 5가지 원재료로 구성. 단맛이 적고 깔끔한 맛이 특징입니다.

9. 야마사 양조간장

야마사 양조간장 제품

야마사 양조간장 원재료표

항목내용
콩 원료대두
소맥
소금식염
기타주정
원재료 수5가지
가격약 9,320원 (1,800ml)

기꼬만과 함께 일본 양대 간장. 기꼬만과 달리 탈지대두가 아닌 대두(통콩)를 사용합니다.

10. 샘표 맑은조선간장 (전통 한식간장)

샘표 맑은조선간장 제품

샘표 맑은조선간장 (전통 한식간장) 원재료표

항목내용
콩 원료메주 (대두)
— (사용 안 함)
소금천일염
기타발효주정
원재료 수4가지
가격약 10,420원 (930ml)

전통 메주 방식. 밀을 사용하지 않고 메주(콩)와 소금으로 만듭니다. 양조간장과는 제조 방식이 다르지만, 비교 기준으로 포함했습니다.

11. 청정원 느티울 한식간장

청정원 느티울 한식간장 제품

청정원 느티울 한식간장 원재료표

항목내용
콩 원료한식메주 (대두)
— (사용 안 함)
소금천일염
기타주정
원재료 수4가지
가격약 8,500원 (420ml)

청정원의 한식간장 라인. 10번 맑은조선간장과 마찬가지로 밀을 사용하지 않고 한식메주와 천일염으로 만듭니다. 100% 국산콩과 맑은 물만을 고집한 제품으로, 국·찌개용으로 많이 사용됩니다.

한눈에 보는 비교표

제품콩 원료액상과당감미·첨가원재료 수ml당 가격
샘표 501탈지대두⚠️ 있음스테비아·감초9약 11.8
샘표 701탈지대두✅ 없음올리고당·감초8약 14.3
샘표 국산콩대두✅ 없음✅ 없음5약 15.9
청정원 유기농유기농 탈지대두✅ 없음✅ 없음3약 12.4
청정원 햇살담은탈지대두⚠️ 과당어간장·감초 등12약 10.2
신앙촌Non-GMO 탈지대두✅ 없음✅ 없음3약 12.2
몽고 송표 프라임탈지대두⚠️ 기타과당꿀·스테비아8약 10.4
기꼬만탈지대두✅ 없음✅ 없음5약 6.9
야마사대두✅ 없음✅ 없음5약 5.2
샘표 맑은조선메주(대두)✅ 없음✅ 없음4약 11.2
청정원 느티울한식메주(대두)✅ 없음✅ 없음4약 20.2

참고: 원재료 정보는 각 제품의 실물 원재료표를 기준으로 작성했습니다 (2026년 5월 확인). 가격은 온라인 정상가이며, 판매처·프로모션에 따라 다를 수 있습니다. 제품 리뉴얼에 따라 원재료가 변경될 수 있으니, 구매 시 제품 뒷면의 원재료명을 직접 확인해주세요.

원재료표를 볼 때 주의할 점

  • “양조간장”이라고 다 같지 않습니다. 같은 양조간장이라도 원재료 구성이 3가지부터 9가지까지 차이가 큽니다
  • 탈지대두를 쓴다고 나쁜 것은 아닙니다. 대부분의 시판 양조간장은 탈지대두를 사용합니다. 다만 통콩(대두)을 사용한 제품은 풍미에 차이가 있을 수 있습니다
  • “혼합간장”과 혼동하지 마세요. 이 글에서 비교한 것은 모두 “양조간장”입니다. “진간장”이나 “혼합간장”에는 산분해간장이 섞여 있을 수 있으니 표기를 확인하세요
  • 원산지도 함께 보세요. 대부분의 탈지대두는 인도·미국·중국산 수입산이며, 국산콩 제품은 가격이 높은 편입니다

체크리스트: 간장 구매 전 확인

  • “양조간장”인지 “혼합간장”인지 표기 확인
  • 콩 원료가 대두인지, 탈지대두인지 확인
  • 액상과당, 캐러멜색소 첨가 여부 확인
  • TN값 확인 (높을수록 아미노산 풍부)
  • 원산지 확인 (국산콩 여부)

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원재료표 읽기 가이드

자주 묻는 질문

양조간장은 대두와 밀을 발효시켜 만든 간장이고, 진간장은 양조간장에 산분해간장을 혼합한 혼합간장입니다. 원재료표에서 '혼합간장'이라고 표기되어 있다면 산분해간장이 섞여 있습니다.
탈지대두는 콩에서 기름을 짜낸 뒤 남은 것이고, 대두는 통콩 그대로를 말합니다. 탈지대두는 대량생산에 유리하지만, 대두(통콩)를 사용한 간장이 풍미가 더 깊다는 평가가 많습니다.
TN(Total Nitrogen)은 간장 안의 총 질소 함량입니다. 질소 함량이 높을수록 아미노산이 풍부하다는 뜻이며, 일반적으로 TN값이 높을수록 맛과 향이 깊습니다. 양조간장 기준 TN 1.0% 이상이면 표준, 1.3% 이상이면 고급입니다.

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바른 식재료 노트 편집팀

원재료표를 기준으로 식재료를 분석합니다. 소개 보기

이 글은 정보 제공 목적으로 작성되었으며, 의학적 조언이나 질병 치료를 대신하지 않습니다.